반응형 균형 잡힌 식사1 이석증인데 삼겹살 괜찮을까? 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식 "기름진 삼겹살, 이석증엔 안 좋지 않을까?" 이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠? 과연 진실은 무엇일까요? 안녕하세요, 여러분. 최근 부모님 중 한 분이 이석증 진단을 받고 식단까지 고민하게 됐어요. 특히 '삼겹살은 절대 안 되는 음식이냐'는 질문을 많이 받게 되더라고요. 실제로는 피할 것과 지켜야 할 것이 명확히 나뉘더군요. 그래서 오늘은 이석증과 음식의 관계, 특히 우리가 사랑하는 삼겹살을 중심으로 과학적 팩트와 함께 정리해드리려 해요. 혹시 가족 중에 어지럼증으로 고생하시는 분이 있다면, 꼭 읽어보세요!목차이석증인데 삼겹살은 정말 괜찮을까? 이석증이란? 왜 식단이 중요한가 삼겹살, 먹어도 괜찮은 이유는? 이석증에 좋은 음식 TOP 5 피해야 할 음식 리스트 먹는 습관이 어지럼증을 바꾼다이석증인데 삼겹살.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
