반응형 루이보스티1 디카페인 커피의 진실! 효과적인 대체 음료와 주의할 점은 ‘카페인 없이도 커피를 즐길 수 있다?’ 정말일까요? 요즘 핫한 디카페인 커피, 그 속에 숨겨진 진실을 알려드릴게요! 안녕하세요, 커피 없이는 하루를 시작할 수 없는 사람 중 한 명입니다. 그런데 몇 달 전부터 카페인을 줄여보자는 결심을 하고 디카페인 커피로 전환했어요. 그런데 말이죠, 마시면 여전히 심장이 쿵쾅거리고 잠도 잘 안 오는 거예요. "디카페인인데 왜 이러지?" 싶은 순간, 이 커피의 진짜 정체가 궁금해지기 시작했죠. 그래서 파봤습니다. 디카페인 커피가 진짜 카페인이 '제로'일까? 건강엔 어떨까? 다른 대체 음료는 뭐가 좋을까? 여러분과 이 궁금증을 나누고 싶어서 오늘 글을 준비했어요.목차디카페인이란 무엇인가? 디카페인에도 카페인이 있다? 효과는 과연 얼마나 있을까? 효과적인 대체 음료 추천 .. 2025. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
