반응형 블루라이트차단1 시력 뚝뚝 떨어지는 느낌? 눈이 침침할 때 확인할 5가지 원인 눈이 침침하다고 느낄 때, ‘그냥 피곤해서겠지’ 하고 넘기고 계신가요? 그렇다면 정말 눈건강을 놓치고 있는 거에요! 침침하다면 실제로는 중요한 신호일 수 있습니다! 안녕하세요. 요즘 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시간이 길어지면서 “시야가 뿌옇고 글씨가 잘 안 보여요”, “눈이 쉽게 피곤하고 침침해요”라는 고민이 많아졌습니다. 특히 저처럼 40대 이후 중년층이라면 노안 초기 증상과 눈 건강 문제가 복합적으로 겹칠 수 있어 더욱 주의가 필요하죠. 이번 글에서는 눈이 침침해지는 주요 원인 5가지와 자가 점검 방법, 관리 팁까지 정리해 드릴게요.목차① 디지털 기기 과다 사용 ② 안구건조증 ③ 노안 초기증상 ④ 영양 불균형 ⑤ 백내장·녹내장 초기 🔗 눈 건강 정보 더 알아보기① 📱 디지털 기기 과다 사용 (디지털.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
